7月15日（水）の給食

【牛乳　ご飯（持参）　夏野菜のチキンカレー　大豆のカリカリ揚げ　野菜ソテー　きゅうりの塩漬け】

今日のメインは、今が旬のかぼちゃやナス、ピーマンなどをたっぷり使った「夏野菜のチキンカレー」です。スパイスの香りが食欲をそそり、夏バテ気味の体にもエネルギーをしっかり補給してくれます。

サイドメニューには、噛みごたえがあって香ばしい「大豆のカリカリ揚げ」に、彩り豊かな「野菜ソテー」、そしてお口をさっぱりさせてくれる「きゅうりの塩漬け」を合わせました。きゅうりの塩漬けは、地域の農家さんから寄付していただいたものです。大変ありがたいですね。感謝し残さずいただきました。旬の野菜には、体を冷やす効果や水分・ミネラルがたっぷり含まれています。しっかり食べて、暑い夏を元気に乗り切りましょう！